Les bienfaits du chocolat noir sur la santé en 2018 : infographie et vidéo

Le Ministère de la Santé l’a affirmé, manger du chocolat noir est un miracle pour la santé et apporte de nombreux bienfaits nutritionnels.

Il ne se contente pas que de nous régaler, ses vertus sont sans limites..: le cœur, la mémoire, la concentration, les artères, la tension, le moral, le sommeil, contre l’anxiété, le stress, les maladies…

Cessons de culpabiliser, ses propriétés bénéfiques sont des véritables vertus que le monde scientifique approuve. Consulter le site du Ministère de la Santé : http://www.sante.gov.mg/home/webresponsive/blog/137?page=2

Retrouvez les bénéfices qu’apportent la consommation de chocolat noir sur cette infographie.

Regardez cette vidéo sur les avantages que la consommation de chocolat procure :

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Que faire pour en finir avec les migraines?

La santé est une chose que chacun de vous devrait prendre comme une priorité. Elle ne s’achète pas,  car il existe une multitude de maladies incurables malgré la grosseur de votre porte monnaie. Une simple migraine peut empirer faire passer quelqu’un de vie à trépas. Les migraines justement, sont très douloureuses, et sont souvent causées par la déshydratation, le stress ou la mauvaise qualité du sommeil. L’alimentation a aussi un rôle à jouer dans ce cas, et on l’associe très souvent à une trop grande consommation de caféine. Dans la suite de cet article, nous vous donnerons quelques conseils qui vous permettront d’oublier vos migraines pour un long moment.

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Stopper les migraines grâce aux méthodes naturelles

Ces graves douleurs à la tête encore appelées migraines, vous empêchent de travailler ou de faire autre chose. Pour calmer ces douleurs, vous avez tendance à vous ruer sur les médicaments tels que le paracétamol ou l’Ibuprofen, mais ce n’est pas toujours la bonne solution. Les médicaments à cause de leur forte teneur en produits chimiques, ont des effets secondaires parfois plus graves que votre malaise initial.
Pour cela, il est mieux de se traiter de façon naturelle. Le gluten présent dans la plus part des céréales come le blé ou le seigle, sont en partie responsable de l’apparition de gluten. De même pour les produits laitiers, car certains individus ont une intolérance au lactose sans le savoir. En évitant de les consommer ou en réduisant considérablement les quantités, vous pourrez être débarrasser de vos migraines.

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Besoin urgent d’un visa pour les Etats Unis?

Constitués de plus d’une cinquantaine de pays, les Etats Unis d’amérique sont un pays très developpé et riche dans sa culture. C’est un pays de rêve que beaucoup d’individus espèrent encore découvrir un jour. Certaines personnes selon les opportunités ont eu la chance d’aller dans ce pays magnifique pour des raisons professionnelles et d’autres, juste pour les vacances. Mais pour que le voyage se passe bien, il faut que tout soit prêt à temps. Dans les ambassades et les institutions publiques, les choses ont souvent tendance à mettre du temps avant de concrétiser. Mais pour ne pas vous retrouver coincés à cause d’une énorme perte de temps, suivez les conseils énumérés dans la suite de cet article.

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Le visa ESTA, simple et ultra rapide

Les lenteurs administratives sont quelques fois la cause de certains voyages manqués qui mettent en colère et, vous font dépenser encore plus d’argent.
Pour éviter toutes ces tracasseries, choisissez la méthode ESTA. Celle ci vous permettra d’avoir une réponse à votre dossier dans les prochaines soixante douze heures. Au préalable, vous devez juste remplir le formulaire ESTA, disponible en ligne vingt quatre heures sur vingt quatre. Vous verrez que vous aurez fini de le remplir en quelques minutes seulement, car les informations requises sont très simples et compréhensibles. Alors, pour voyager vers les Etats Unis d’Amérique, seul ou accompagné, enfant ou adulte, choisissez le visa ESTA.
Pour avoir le plus d’informations possibles sur cette méthode, vous pouvez directement accéder au site en cliquant pour commander un visa ESTA.

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Comment se débarrasser des odeurs de moisi dans vos placards?

Lorsque vous êtes dans votre maison, vous aimeriez vous sentir plus à l’aise que nulle part ailleurs. Cela passe par la propreté et l’aménagement de votre intérieur. Vous vous sentirez bien si les choses sont disposées comme vous le souhaitez, et surtout, si il y fait bon vivre. C’est pourtant très facile d’avoir des odeurs de moisi dans la maison, surtout lorsque vous n’y passez pas beaucoup de temps. En saison de pluie c’est encore plus grave, car l’humidité est le premier facteur de prolifération des champignons et des moisissures. Pour éviter cela, une astuce simple vous facilitera la vie pour de bon.

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Astuce simple et sans entretien

Dans vos armoires ou tiroirs, ça commence à sentir le moisi lorsqu’il se passe un bon bout de temps sans aération. Une odeur de « renfermé » pour donc envahir votre maison.
Certains optent pour des désodorisants pour maison, qui marche vraiment mais pour un certains temps. Vous pourrez ressentir le parfum au début, mais après cela passe vraimet inaperçu. Pourquoi pas opter pour des solutions bio, qui vous feront beaucoup moins dépenser?
Les savonnettes et les lingettes assouplissantes sont donc une solution simple. Les petits savons ont souvent un parfum très doux et agréables. Les lingettes quant à elles, sont toujours parfumées. Vous pourrez donc choisir quoi mettre et la laisser continuellement dans votre tiroir ou votre armoire. Il faudra nécessairement changer la lingette lorsqu’elle sera sèche, mais le savon lui peut mettre bien plus de temps que la lingette. Votre maison sentira très bon désormais.

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Les plantes d’extérieur peuvent-elles survivre à l’intérieur?

Avoir des plantes à la maison apporte toujours un plus dans l’ambiance globale de celle ci. En général, les plantes aident à filter l’air, et sont plutôt importantes dans la nuit puisqu’elles absorbent le gaz carbonique. Cependant, les plantes pour une maison, que ce soit l’extérieur ou l’intérieur, ne se choisissent pas au hasard. Cela demande une étude qui consiste à connaitre la configuration de votre maison et aussi le type de plantes que vous préférez. Les plantes destinés à rester et se developper à l’extérieur doivent le rester. Mais dans la suite de cet article, nous vous dirons s’il est possible que celle ci puissent survivre à l’intérieur.

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Faites attention à leur santé

A la base, les plantes d’extérieur doivent rester hors de la maison, car elles ont plus besoin de lumière par rapport aux autres plantes. Mais certaines circonstances peuvent vous obliger à les mettre à l’intérieur de votre maison, comme l’hiver.
Pour sauvegarder la vie de vos plantes, vous devez les emmener à l’intérieur lorsqu’il fait très froid. Mais, avant il faut absolument les sélectionner, et ne prendre que celles qui peuvent y survivre; car la température et la luminosité seront revues à la baisse. Ensuite, vérifier bien que celles ci ne portent aucun insecte ni microbe. Vous ne devez garder que les plantes en bonne santé, pour préserver aussi la santé des habitants de votre maison. Mettez les de préférence vers les endroits qui laissent entrer le plus de lumière possible comme la fenêtre.
Et évitez de brusquer les plantes, et habituez les petit à petit en réduisant au fur et à mesure leur temps passé à l’intérieur.

 

biblithèque et internet

L’importance de la bibliothèque dans notre société actuelle

Nous sommes désormais dans une société que certains ont qualifié de « connectée ». S’il faut dire que ces personnes là ont bien raison en utilisant un tel terme, il faut aussi dire que les facteurs nouveaux comme internet nous ont fait perdre certains repères. Nous sommes désormais quasiment tous dépendants de cette ressource virtuelle, qu’est le web. Nous voyons tous comment certains endroits qui auparavant grouillaient de monde, se sont transformés avec le temps, en de véritables déserts. Parmi ces endroits, figure en bonne place, ce monastère de la connaissance, qu’est la bibliothèque. Cet endroit est sûrement parmi les plus grandes victimes, si ce n’est certainement la plus grande victime de la digitalisation du monde. Nous allons voir comment est ce que cette baisse fréquentation est un reflet de ce qu’on appelle la mondialisation, le reflet de nos mœurs et de nos habitudes actuelles. C’est dans la seconde partie de notre article.

biblithèque et internet

La mort de la bibliothèque est-elle déjà programmée d’avance ?

La vulgarisation de l’internet et encore plus, la vulgarisation des smartphones, ou si vous voulez, des téléphones intelligents, font que la bibliothèque telle que nous l’avons connue dans le passé, commence à ressentir une baisse de fréquentation. Les gens, et ici par le mot « gens », nous voulons beaucoup plus parler des plus jeunes, se réfèrent aussi vite à internet pour faire des recherches ou alors pour trouver une information. Nous devons aussi avouer qu’internet est partout avec nous dans notre poche, ou dans le creux de notre main. Contrairement à la bibliothèque.

Fourrière voiture

Fourrière voiture, l’annuaire qui vous sera très utile

Fourrière voiture

Nous ne sommes pas tous à l’abri des saisies de véhicule à cause d’un mauvais stationnement ou autre choses qui concerne le règlement routier. La saisie est une expérience qui pourrait être affectante pour des personnes qui se pensaient être très irréprochables mais qui à cause d’une petite érreur se sont vu se trimbaler de fourrière en fourrière pour trouver leur automobile. Il faut une première à tous on le dit souvent, et c’est donc pour cela que dans cet article nous vous présentons le plan qui vous permettra de mieux gérer les situations de saisies auxquelles vous ferez face de nouveau, et même pour les première saisies elle sera importante. Il s’agit d’un annuaire dans lequel vous retrouverez les contacts téléphoniques et les adresses de nombreuses fourrières de part la France que vous pourrez appeler.

Les fourrières travaillent pour l’état et donc il y a des lois sur lesquelles elles s’appuient pour effectuer leur travail au mieu. Les agents de fourrière font leur travail sur une base solide et tout erreur de leur part ne sera pas sans conséquence aussi petites puisse t-elle être, mais sans trop grande gravité pour ces hommes et femmes qui constituent ce corps de métier. Dans ce site vous apprendrez ce qu’il faut faire lorsque vous êtes victime d’une saisie, il est important de savoir le motif de la saisie afin de voir si cela n’est pas dû à une erreur ou si votre véhicule a été victime d’un autre forfait hors saisie. Des autorités compétentes sont à votre disposition pour vous aider à récupérer votre automobile, obtenez des autorisation en touchant les bonnes personnes et renseignez-vous sur les montants à verser pour la récupération de votre automobile.

cette annuaire à tout moment et profitez pour le faire découvrir à vos proches. Peu importe le lieu vous aurez des détails et des infos qui limiteront vos recherches et qui vous feront payer moins si vous courez après le temps.

Devenir un wedding planner

Devenir un wedding planner grâce à une formation à distance

Devenir un wedding planner

Vous assistez souvent à des cérémonies de mariage dans lesquelles vous êtes bluffés par la décoration, et toute ‘organisation qu’il y a derrière, ceci n’est pas le fruit du hasard mais d’un géni qui fait dans l’organisation de mariage et qui avec ses atouts et son expérience transforme ces moments en instant magique et inoubliable. Vous rêvez vous aussi d’entrer dans le monde difficile mais exaltant des wedding planner, alors vous le pouvez, grâce à une formation wedding planner à distance qui vous est proposé. Vous avez donc l’occasion de vous former dans un domaine qui prend de l’ampleur et qui à sa part de marché dans l’économie active.

La formation vous sera donné à distance comme sus-mentionné grâce et à travers cette rubrique vous apprendrez à devenir un des meilleurs dans le domaine. Y sont fourni un bon nombre de conseils et d’astuces que vous allez pouvoir exploiter pour mettre sur pieds vos armes et vous lancer dans la bataille. Dans cette formation, plusieurs sujets ou modules vous seront développés, en plus des vidéos explicatives. Parmi les modules d’enseignement de la rubrique formation à distance vous aurez : Comment créer son activité ; comment élaborer facilement son plan financier ; comment se faire connaître des mariés ; comment décrocher des contrats ; comment organiser un mariage comme un pro (qui comporte deux volets que sont « la méthode de A à Z » et « les points clés ») ; comment décorer un mariage comme un pro (elle porte deux volets également mais qui ne sont pas sous titrés).

 

Avec ce site vous aurez accès depuis votre maison ou tout autre endroit, à cette formation qui vous sera très utile dans le lancement de votre activité ou votre structure, ça dépendra de votre vision. Ceci étant dit, il ne tiendra qu’à vous et votre seule volonté de réussir, pour que vous soyez épanoui tout en réalisant de belles choses. Soyez astucieux et inovateur.

Le choix de vie en nature

Le choix de vie en nature, loin de la civilisation, un défi pour vous

Le choix de vie en nature

Beaucoup de tribus et peuples continus de vivre dans les forêts de part les différents continents, c’est un mode de vie qu’ils ont choisi de maintenir pour des raisons diverses dont ils sont les seuls à savoir. Vivre loin de ce monde technologique et sans aucune connection possible avec les autres civilisations ne les dérangent aucunement, ils y sont déjà habitué et ce sont les habitants des villes qui en seront les plus affectés si il venaient à vouloir tenter cette expérience de vie en pleine nature.

Cela n’est pas impossible de se détâcher complètement du mode de vie que nous menons en ce moment, il sera certainement difficile de s’accomoder à cette façon de vivre vu les habitudes dans lesquelles nous avons été moulés et habitués durant tant d’années. Vivre en pleine nature c’est oublier tout ce qui est technologie, high tech qui faisait notre quotidien (téléphone, ordinateur, télévision, les différents modes de transport, le système de communication, etc) pour adopter une toute autre vision, c’est à dire vivre de la chasse, de la ceuillette, de l’agriculture. Vous n’aurez plus droit aux bains chaud, tiède et autres piscine, jaccuzi, dans ce mode de vie il vous arrivera de passer des jours sans prendre un bain savonneux, et votre organisme devra s’adapter le plus rapidement possible à ce changement brusque. Il n’y aura pas d’eau potable comme celle que vous aviez pris l’habitude d’en boire ou d’en acheter dans les supermarchés, non, vous devrez boire à la main, de l’eau des rivières, de pluie. La nourriture sera dépourvu d’assaisonnements et le goût pourra vous au début vous répugner.

Quoiqu’il en soit c’est une expérience à vivre et un moyen de tester ses capacités de survie dans des conditions complexes et différentes du quotidien. Beaucoup tente l’aventure et très peu réussice, cela ne voudrai dire que vous ne réussirez pas si vous essayez. Bonne chance et profitez pour en apprendre d’avantage.

La relation de couple

La relation de couple : Ne pas laisser un malaise ou quiconque vous détruire

La relation de couple

La vie de couple n’est pas toujours rose, il y a des hauts et des bas, des bons et des mauvais moments que les deux conjoints se doivent de surmonter ensemble. Il est donc important de maintenir la flamme qui brille en vous afin que survive votre relation face aux intempéries. Mais parfois il arrive qu’après un certain temps passé ensemble ou à cause d’un problème vous ne soyez plus très heureux dans votre couple, et ceci peut se manifester de plusieurs façon.

Le style de vie monotone dans un couple peut causer la perte de cette flamme qui maintenait votre amour, mais aussi le manque de confiance. La communication est la base de toutes relations et encore plus celle d’un couple, rien ne doit être égligé et surtout les projets doivent être commun sinon vous avancerez pas et vous finirez par vous lasser. Si à un moment donné vous emettez un doute sur la confiance que vous avez placé en votre conjoint alors faites le lui savoir, il n’est pas bon de garder ce qui vous tracasse pour vous, cela aura pour effet inconscient de vous éloigner de votre partenaire et celui ou celle ci finira bien par le constater. Ne pas laisser les personnes intervenir dans votre relation, sauf si ce sont des gens qui ne veulent que votre bonheur réel, sachez que dans ce monde égoïste et ingrat, beaucoup ne veulent pas vous voir sourire, être heureux avec qui que ce soit. Faites donc attention à vous amis et connaissances, ne laissez pas n’importe qui entrer dans votre vie.

Un couple qui communique, qui ne se cache rien l’un à l’autre, qui fait tout pour règler le moindre petit soucis qui pourrait subsister, qui partage les meilleurs moments mais aussi les période difficiles ensemble, avec le même amour, la même hardeur, le même soutien physique, psychologique et morale, sont ceux la qui peuvent soulever des montagnes pour réussir.

Une bonne équipe de football

Que faire pour avoir une bonne équipe de football de quartier?

Une bonne équipe de football

Le football est comme vous le savez le sport le plus populaire das le monde et surtout le plus rentable de tous, le milieu professionnel rapporte des millions aux joueurs et aux clubs qui peuvent donc s’offrir les services des meilleurs joueurs de la planète. C’est une concurrence pour être la meilleure équipe du monde qui se démontre à travers les différents championnat. Pour une équipe de quartier, créer une bonne équipe peut être ou pas faite de bonne surprise.

La différence entre les championnats professionnels et ceux des quartiers se trouve au niveau des infrastructures, des salaires, des équipements et tout le staff que participe à la mise en place et à la bonne gestion d’un club ou une selection nationale de football. Une bonne équipe doit être composée des meilleurs joueurs de chaque poste que comporte la selection : Les gardiens, les défenseurs, les milieux de terrains, les ailiers, les milieux offensifs, les milieux défensifs, les buteurs. Le onze entrant est généralement le tri entre les plus efficace et les moins, c’est à dire en fonction des facultés et des capacités de chacun vous serez à même de former le onze de départ et les autres seront remplaçants. L’entraînement est important pour règler les automatismes, l’entente et la coordination dans le jeu de l’équipe. En plus des entraînements collectifs, chaque joueur doit avoir une scéance particulière pour travailler à l’amélioration de ses défauts.

Pour être titulaire il faut être le meilleur sur le poste qui vous est attribué car il y a toujours de la concurrence au sein d’une équipe et le moindre faux pas mettra celui ci sur la touche. La performance individuelle est donc primordiale si vous souhaitez devenir un des meilleurs et peut être même être recruté dans un club professionnel à l’avenir. Pour donc être compétitif dans un championnat de quartier, il faut tout simplement prendre les meilleurs et non les connaissances, si vous souhaitez aller le plus loin possible

Le danger des boissons gazeuses

Le danger des boissons gazeuses sucrées sur le foie et les reins

Le danger des boissons gazeuses

Les boissons gazeuses, des rafraichissants pour notre soit disant bien être mais nous oublions que l’excès nuit à notre santé et la règle n’est pas dérogée en ce qui concerne ces boissons. Tout excès est mauvais quand cela entre dans notre organisme, les boissons gazeuses sont des des causes de nombreux malaises que nous constatons durant notre vie (problème de dentition, des reins, et même cardiaques). Ce sont des boissons qui sont fabriquées à base de substances chimiques, de colorants et de sucre qui affectent gravement la santé et peuvent conduire à la mort.

Le foie est un des organes victime des boissons gazeuses. La maladie dont celui ci est victime est causée par des boissons qui ont une coloration sombre et elle est appelée la cirrhose. Si vous êtes ou étiez un grand consommateur de ce genre de boissons, pensez à faire des examens ou arrêter complètement. Le bien être et la belle vie ne passe pas par le fait de consommer des boissons nocives. Il suffit de six cent millilitres de sodas pour développer la cirrhose. N’attendez pas d’être dans un état avancé pour penser à stopper.

Les reins ne sont pas épargnés par les ingrédients de ces boissons. Le cacul rénal est provoqué par leur teneur en acide phosphorique. Le rsique de contracter une lithiase est donc moins grande chez les non consommateurs. Le sucre cause bien plus de mal que de bien lorsqu’il se pose sur notre palet. Il est conseillé de consommer uniquement trois cuillères de sucre par jour hors une canette de boisson gazeuse en contient l’équivalent de sept cuillères de sucre, ce qui énorme et donc très dangereux. En plus de leur contenu en sucre il y a les additifs et les conservateurs qui y sont rajouté, de quoi avoir un concentré de produits nocifs pour l’organisme, et ca les fabricants le savent mais le pouvoir de l’argent est tout autre et prévaut sur la santé de millions d’êtres humains.

Amour et rupture

Amour, quand le moment de la rupture survient, que faire?

Amour et rupture

Mettre fin à une relation est une épreuve particulièrement douloureuse soit pour les deux conjoints, soit pour l’un des deux. Ne voyons uniquement pas que le mauvais côté de la chose mais dites vous que cela pourrait être une façon de se libérer ou de libérer la personne avec laquelle nous sommes pour plusieurs raisons possibles. Peut importe la ou les raisons il faudrait être capable de rompre sans créer un mal profond car les sentiments peuvent mener à des reactions inattendues et potentiellement dangereuses.

Il faut donc au moment d’une rupture pouvoir gérer non seulement ses propres sentiments mais en plus de cela, ceux de la personne avec laquelle vous vous serez séparés. Les mots et les gestes sont les points les plus importants lorsque vous entamez cette démarche, ceci dans le seul et unique but de faire en sorte que l’autre se sente moins mal. Il n’y a pas de moment parfait pour annoncer une rupture et le plus tôt sera le mieux car le fait de retarder ou de repousser l’échéance ne fera que causer un mal être encore plus difficile à gérer et profond, ce qu’il faut à tout prix éviter. Ne plus se sentir alaise dans une relation ou lorsque le malaise a été causé par votre partenaire de tel sorte que vous ne puissiez plus avoir de nouveau les sentiments qui furent au départ, alors il serait temps d’y mettre un terme. commencer à mettre de côté vos projets personnels, vous serez au mieux préparés à cette conversation.

N’oubliez pas que ce genre de décision vous incombe àvous et à vous seul, pas besoin que vous ayez des conseils de la part de tiers, surtout si vous êtes persuadé que cela reste la seule issu possible. Ayez foi en vos choix et assumez les car ce sera votre décision et votre choix quant à votre avenir.

Ventre plat

Bien être : Des habitudes à adopter pour un ventre plat

Ventre plat

Beaucoup se plaignent du fait qu’ils aient une mauvaise formation physique dûe à un ventre d’un certain volume, à un mal être intérieur qui se répercute sur l’aspect extérieur. Tout ceci est une conséquence de ce que nous consommons. Nos habitudes alimentaires sont celles que nous nous imposons, et il est donc important pour avoir une silhouette et une santé irréprochable faire des efforts pour changer, en adoptant les meilleures habitudes possibles car certains aliments sont en plus d’être bons, font enfler votre ventre. Il n’est pas si compliqué que ca d’avoir un ventre plat, tout est une question de volonté et de respect des conseils prodigués ci dessous.

– Vous devez mettre fin à votre consommation de yaourt, surtout en soirée. Il ne s’agit pas seulement de yaourt mais également de certains produits laitiers qui sont semblables. Le lactose est un sucre naturel très difficile à digérer et le yaourt en contient, sans parler de la quantité de sucres ajoutés. Tout ceci (lactose plus sucres ajoutés) peux causer un gonflement de votre ventre.

– Vous devez faire des exercices avant de vous coucher en plus simplement du sport sur quelques jours par semaine. Tout ceci favorisera la perte de poid et vous constaterez que votre ventre diminuera au fur et à mesure jusqu’à devenir plat.

– Optez pour la douche froide avant d’aller vous coucher, cela favorisera une meilleure circulation sanguine et apportera sa contribution pour un ventre plat soyez en sur. Cette méthode permet de brûler des calories, mais à défaut de la douche froide vous pouvez en prendre avec de l’eau tiède.

– Prenez des petits dejeuner équilibré et sains car il est important et il vous permettra grâce à l’acide butyrique à augmenter votre résistance à l’insuline et réduira en même temps l’inflammation de votre corps. Il ne s’agit pas de beaucoup manger mais de manger ce qu’il faut pour ne pas se sentir enflé et plus léger.

L'importance du café

L’importance du café dans le quotidien domestique

L'importance du café

De part les nombreuses vertus et les bienfaits qu’il peut avoir sur notre organisme, le café peut être utilisé pour bien d’autres tâches qui ne sont aucunement liées à sa consommation. En effet le café s’avère être très utile pour les tâches ménagères et autres astuces pour pallier aux besoins domestiques au quotidien. C’est à dire que son utilité est autre que le fait de le consommer sous diverses formes que l’on connaisse. Voici pour vous quelques astuces sur l’utilité du café qui pourraient vous être d’une aide précieuse.

-Si vous possédez des animaux de compagnie ou domestiques, le café agira sur eux comme un répulsif pour d’autres animaux  et insectes qui voudraient s’attaquer à eux (les fourmis, les moustiques et autres petites bêtes). Pour cela il vous faudra utiliser du café moulu que vous frotterez bien sur les poils votre animal avant les balades.

-Pour vous qui possedez des petits potagers chez vous, alors le café vous sera utile parce qu’il il peut également faire office de fertilisant. Et oui, le café a bel et bien des vertus fertilisantes car il contient des éléments importants (le potassium, l’azote, le magnésieum) pour la croissance de vos plantes. Ses éléments acides permettent aussi d’enrichir le sol, le rendant ainsi compatible pour le semis.

-Vous avez du parquet dans votre interieur et vous souhaitez en prendre soin afin qu’il ne perde son éclat, alors le café est ce qu’il vous faut pour le nettoyage. Le café séavère en effet être très efficace sur le parquet, il vous suffira simplement de faire un épais mélange de café moulu avec de l’eau et utilisez le pour frotter votre sol. Faites cela plusieurs fois dans le mois et vous aurez toujours votre parquet éclatant et de plus sans rayure.

C’était donc là quelques unes des astuces sur l’utilité du café dans le quotidien. Faites-en bon usage et faites également profiter ceux qui sont autour de vous.

Recettes de salades

Recettes de salades de tomates et de pomme verte

Recettes de salades

Les salades sont des recettes qui sont la plupart du temps élaborées à partir d’ingrédients naturels sains et crus. Nous allons vous proposer deux recettes de salades dont l’une à base de fruit (une pomme verte) et la seconde à base de légume (la tomate) et biensur d’autres ingrédients qui feront parti de chacune d’elle. Apprendre à manger sainement n’est pas évident pour tous tant les habitudes alimentaires sont ancrées en eux, mais rien n’est impossible lorsque vous avez la volonté.

1- Recette de salade à la pomme verte
La pomme verte est un fruit qui est d’un grand apport (en magnesium, calcium, fer et zinc) pour notre organisme de part ses nombreuses vertus. Elle diminue le taux de cholestérol et favorise le bon fonctionnement de notre système digestif. Pour la préparation de cette salade aussi simple, vous aurez besoin d’ingrédients suivants : Une pomme verte bien entendu, une laitue et un quart de crème liquide.

Pour commencer, vous allez découper la pomme en forme de petits carrés, ensuite hacher la laitue. Vous pouvez utiliser soit un bol ou une cuvette de votre choix qui pourra contenir les ingrédients, ajoutez y la crème liquide et mélangez. Votre salade est prête.

2- Recette de salade de tomates
La plupart des salades contiennent de la tomate, non pas seulement pour son goût mais également pour son apport dans le fonctionnement de notre système digestif. Pour la préparation les ingrédients sont les suivants : une tomate, de la vinaigrette, un demi oignon, une boite de thon, une laitue, du poivre et du sel (au besoin).

Pour commencer, coupez la tomate et l’oignon en julienne puis hachez la laitue et mettez les dans un bol puis mélangez en y ajoutant le thon, la vinaigrette, et biensur un peu de sel et une pincée de poivre selon vos préférences ou ceux de vos convives. Il serait plus approprié de mettre du sel de côté car tout le monde n’en consomme pas.

Problème de conscience

Problème de conscience, un état qui ne survient pas de façon anodine

Problème de conscience

Nous voyons souvent des personnes érrer dans les rues de certaines villes ou dans certains quartiers sans savoir pourquoi. Ces individus sont très souvent débraillés et sont d’une hygiène pas du tout saine, souvent sans vêtements, ils arborent les rues et se déplacent sans destinations vraiment précise. Ils sont très souvent qualifiés d’atardés mentaux ou en terme commun « de fou ». Mais la vrai question est qu’est ce qui serait à l’origine de cet état dans lequel ils se trouvent maintenant?

Dans le monde actuel, les causes de problèmes mentaux sont multiples, elles peuvent être d’ordre scientifique ou encore d’ordre mystique, surnaturel pour ainsi dire. Dans les sociétés africaines, ce genre de cas est très souvent attribué à l’ordre du surnaturel, du mysticisme, car en effet celui ou celle qui se retrouve dans un état de folie comme ceux là qui se marchent nus dans les rues de certaines villes seraient les victimes de rites traditionnels qui voudraient que ce soit un proche qui ait causé ce changement. Mais pas seulement, il est aussi dû aufait que la victime est eu à signer des pactes qu’il n’a pas su honorer et pour le punir il aurait été tout simplement mis dans cet état d’inconscience morale.

En Europe par contre les raisons de ce genre de comportement trouve leur compréhension dans la science. En effet les scientifiques qui aiment effectuer des recherches sur toutes les sortes de maladies pensent que cet état serait lié à l’aspect mental de la chose. Un traumatisme ou un choc pourrait selon eux être la cause de cette inconscience soudaine. Mais est ce que ces hommes ou femmes sont réellement inconscients de ce qu’ils font ou c’est juste le fait de ne pas comprendre que quelqu’un ayant toute sa tête puisse se servir dans les poubelles, marcher nu, parler et hurler tout seul en route, etc, qui nous pousse à tirer ces conclusions plus ou moins hatives? Quoiqu’il en soit le mystère démeure.

Le vagabondage

Dans les quartiers populeux de certaines grandes villes du monde on constate que de plus en plus de jeunes aiment passer le plus clair de leur temps dans les rues et fréquenter de mauvaises personnes, ce qui leur cause des ennuis avec la justice et les force de l’ordre. Dans cet article nous allons donner quelques points qui poussent la enfants de plus en plus jeunes à se lancer dans un style de vie plus ou moins dangereux.

Il faut le dire, tous ces enfants ne sont pas dans les rues à traîner par leur propre volonté mais par un effet de masse et un problème de personnalité qui les pousse bien souvent à adopter des attitudes condamnables. Ce phénomène a de nombreuses explications ou plutôt de nombreuses causes. Quoique l’on dise, les parents on leur rôle dans le comportement des enfants qui s’abandonnent aux pratiques rebelles dans les artères de la ville et des quartiers. Le système est très souvent pointé du doigt, et cela à forte raison d’une part car rien n’est toujours fait pour favorisé l’insertion social des jeunes dans la vie professionnelle, et ainsi leur donner un moyen de vie plus sain, sans qu’ils ne soient obligés de passer par la vente de cannabis et autres substances qui leur vaudra des passages par la case prison et un casier judiciaire salit. Autant les enfants ont des soucis d’insertion ou alors les jobs ne permettent pas de joindre les deux bouts, autant les parents ne s’en sortent pas non plus, et si ceux ci ont des soucis alors les enfants (pas pour tous biensur) se verront presque contraint de plonger dans l’illégalité pour apporter un peu d’argent et aider sa famille.

Les dealers profitent de la précarité pour exploiter des enfants de plus en plus jeunes pour qu’ils leur servent de guetteurs et autres, et une fois entré dans la spirale il en devient très souvent difficile d’en sortir mais certainement pas impossible.